Yoga×中医学×Wellbeing
自分を知ることで多少の困難も乗り越えられる、
今よりちょっといい自分、
こんな自分って最高じゃない？と思える自分に
会いに行きませんか？
100歳まで健康で綺麗にすごせる体づくりを
目指しています！
ご一緒にヨガライフ始めましょう！
100歳まで健康美で過ごす
Wellbeing life
Yoga
中医学
Wellbeing
Prana Yoga Sapporo
女七男八、女性は７の倍数
35歳あたりからお悩みが出る頃
アラフォー以上の方、ぜひ Prana Yoga Sapporo へお越しください。
深い呼吸とアーサナでメンタルとフィジカルを整え、中医学講座では季節の養生法・食養生お伝えしています。
子育て世代、お孫さんや家族の食事を作られる方
中医学の先人達による膨大な知恵は自分自身と家族の健康を守る強力なサポートをしてくれます。
Yoga×中医学×Wellbeing
100歳まで健康で綺麗に過ごせる体づくりを目指しています。ご一緒にヨガライフを始めましょう！
SERVISE
ヨガレッスン
経絡理論に基づき
心身の陰陽バランスを整える
中医学講座
自分と家族の健康に繋がる
食養生と生活養生の実践
Wellbeing life のご提案
ヨガと中医学により
健康美のまま過ごせる日々を
Wellbeing life
ABOUT
CHIHIRO
中医養生ヨガⓇ指導者、
ヨガインストラクター。
2014年からヨガインストラクターとして活動。
のべ１万５千人以上の指導経験。
Prana Yoga Sapporo
札幌市を中心にヨガクラスや中医学講座を開催。
中医学経絡理論を基に
呼吸とアーサナで経絡を過不足なく流し
心身共に健康美へ導きます。